Archivado en December 15th, 2012

Melatonina: usos, indicaciones y riesgos

MedlinePlus/NIH/EE.UU.

La melatonina es una hormona que se encuentra en forma natural en el cuerpo. La melatonina que se usa como medicamento, por lo general es sintetizada en el laboratorio.

Con más frecuencia se encuentra disponible en forma de tabletas, pero también se elaboran presentaciones farmacéuticas para colocar entre las encías y la mejilla o bajo la lengua, lo que permite que la melatonina sea absorbida directamente por el cuerpo. (more…)

El ayuno puede combatir el desfase horario o jet lag

BBCMundo/Ciencia/23 de mayo de 2008.

Nuestro cerebro posee su propio reloj alimenticio y ayunando por algunas horas podemos evitar la descompensación horaria o jet-lag de los viajes largos o los trabajos nocturnos. Porque además del reloj biológico que controla los ciclos o ritmos del cuerpo, tenemos un reloj alimenticio. Esa es la conclusión de un nuevo estudio llevado a cabo en Estados Unidos.

Según los científicos de la Universidad de Harvard, cuando la comida es escasa, este reloj alimenticio puede suplantar a nuestro reloj biológico, el reloj maestro que mantiene el ritmo de nuestro cuerpo. (more…)

Free T-Mobile Phones on Sale | Thanks to CD Rates, Best New Business and Registry Software